为了预防白领人群亚健康状况的发生, 我们根据一份世界上最健康的生活作息表设计了这个软件, 它可以在最适当的时间提醒您做合适的事, 并且告诉您为什么这么做是最好的, 理论上来说, 如果能长期按照本软件提醒的生活方式坚持下去, 对身体健康会有非常大的帮助。本版特别添加视频提醒功能。